牛腩雖好吃，但肥！而牛筋的營養營養價值比牛腩高，有豐富的膠原蛋白質，脂肪含量也比較低，並且不含膽固醇。能增強細胞生理代謝，使皮膚更富有彈性和韌性，希望吃了真的有效呢！
http://blog.yahoo.com/olkitchen/articles/730440/index
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牛腩雖好吃，但肥！而牛筋的營養營養價值比牛腩高，有豐富的膠原蛋白質，脂肪含量也比較低，並且不含膽固醇。能增強細胞生理代謝，使皮膚更富有彈性和韌性，希望吃了真的有效呢！
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